タイムマネジメント
ひと手間と手抜きのバランス

料理でひと手間かければ、美味しくなる。 唐揚げをするのに、 ◯漬け込んだ鶏肉に粉をまぶしてかきまぜてから揚げる ◯粉を入れたバットで、鶏肉一つ一つに粉をつけて余分な粉をはたいてから揚げる 後者のが美味しい。 今日は子ども […]

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アロマテラピー
体と心は正直

四連休があけ、やっと日常が戻った昨日。 朝から少し買い物に行きました。1人だと自分のペースで行ける❗という快適さを久しぶりに味わえました。 その後、嗅覚反応分析基礎講座2回目の受講でした。 四連休明けの私のバランスは👇 […]

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アロマテラピー
みんな同じなら結果でてるよね?

「◯◯食べると痩せる❗」 「◯◯運動が健康にはいいらしい」 など、職場での休憩中にもよく出る話題。 メディアや発信する人の言葉の力って凄いなって感じます。 先月から嗅覚反応分析を学んでます。 「その人の心身状態によって、 […]

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