私を認める

今日は勤労感謝の日。

20代の頃は…「今日は勤労感謝の日だから働きたくない」とか言いながら働いていました。

桜井希和子さんの投稿で、

『今日はブログを書きませんか？

実は本日11月23日（月祝）は今年の実りを与えてくれた見えない力に感謝する日

今年の経験・気づきをアウトプットすると良い日だそうです。to be continue...』

と書かれていて、恥ずかしながら「勤労感謝の日」の由来を初めて知りました。

勤労感謝の日の由来とは？？

朝は４時半に起きて、身支度して、

朝ご飯、お弁当、夕食の準備をして、

小学生組の子ども達を送り出し、保育園に送ってそのまま夕方まで仕事。

仕事終わりに子どもたちを迎えに行って、直帰できるときもあれば

習い事の送迎の間に家事を済ませて

夕食、お風呂、寝かしつけと同時に寝落ちしてしまう事も多々ある日常。

この生活が毎日ではないけれど、頑張ってるよね～。と本当に思う。

病院での仕事の日は、ゼンマイ仕掛けの時計状態。

止まったら終わり！！！のような感じ。

世の中、私のように、いや私以上に頑張らなくちゃ！と思って

ママ業を頑張ってる人たちが沢山いる。

だけど、忘れないでほしいのは…

誰のために頑張ってるのか？

自分のため？

家族のため？

頑張ってる自分が好きだから？　

私自身は家族のために…なんて思って色々やってきたけれど、頑張ってる自分だけがイライラして、家族にそのイライラをぶつけることもあった。

でもそのイライラした感情は誰が作ったのかって？

私自身なんですよね。

この１年ですべてを背負い込まず、家族に投げる（協力を依頼する？）術を少しづつ行動へ移せていました。

「これ頼んでも大丈夫かな？」

「主人の方が力仕事で疲れているから頼むのが申し訳ない…」なんて気持ちがあって、

依頼するなら自分でやってしまった方が楽だと思ってました。

だけど、私の一日の働きっぷりをみたら、「いやいや、私も頑張ってる！疲れてるのはお互い様。とりあえず頼んでみよ～」と気持ちを切り替え、習い事のお迎えなどは、頼めば行ってくれるようになりました。（相手から「迎えに行こか？」の連絡を期待しない！が前提です（笑））

子ども達へは、家事は一緒に暮らすうえでの協同作業。

家事の全てを母親がするという決まりごとはない！

（子ども達へは「私は飯炊き女ではありません！！」と何度か言ったこともあります。）

お小遣い制を導入する代わり、自分たちがすると決めた仕事はきちんとすること（サボりたい時は事前申告してね。）と相談し、夕食の食器洗い、風呂掃除、組長のため月２回の市報配り＆回覧板回し、子ども部屋の掃除を手放しました。

すべてに全力投球にならずに、

〇家族に依頼する

〇家族でも友人でも仕事でも、「ありがとう」「うれしい」「助かった」を伝える

〇疲れているとき、出来ないときは伝える（「空気で察してよ！！何年一緒にいると思ってるの？」は通じません（笑））

〇疲れたらさっさと寝る

〇「私は頑張ってる」と自分を労い、ご褒美時間を持つ（最近、この時間が充実しすぎてる💛）

頑張ってる事を認めてもらいたいと思う気持ちがあるのは当然。

【自分の頑張りを自分で認められる】

自分で出来たら、自分を大切に出来ていることになりませんか？